早餐空腹吃番薯可以减肥吗
2021-08-24 1人回答
健康咨询描述：早餐空腹吃番薯可以减肥吗
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
早餐吃西红柿减肥是没有科学依据的，早餐如果营养不充足，会影响身体健康，并且营养不良也能导致肥胖。早餐一定要保证充足的营养，晚餐可以减少食量，同时保持每天30分钟的运动，科学减肥。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。
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2021-08-24 15:16
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