最近很累，睡眠不好，想补一下

病情分析：
你最近感觉睡眠不好，没有精神很累，做什么事情都提不起性趣，这种情况可能和身体虚弱有关，也可能是精神心理因素引起的。

指导意见：
你买的这些都是补血益气的中药，中药通常需要熬制成汤剂服用，这些药最好在医生的指导下服用，中成药也不能过度服用。开始服药时要注意少量服用。

病情分析：
您好，据您所述的情况当前有明确的受环境因素或者是自我的精神压力较大，而出现有乏力同时影响到睡眠质量，是需要结合自我有无重大事件的影响或者是无法改善当前的精神状态，也不排除有具体的事件影响而影响到睡眠质量和情绪波动

指导意见：
当前以上的药物是不能共同来饮用的，同时要进行自我当前状态的神经症鉴别诊断，也要对以上药物通过中医辩证体质后，按照一定的配伍比例来进行熬制，或者是根据药物的药性来进行饮用的，以免引起肝肾功能的代谢异常