空中蹬自行车可以减肥吗
2021-08-24 1人回答
健康咨询描述：空中蹬自行车可以减肥吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
空中蹬自行车有一定的瘦腿的作用的，空中蹬自行车还是比较常见的瘦腿的锻炼项目的，至于把腰扶起来的话，锻炼的效果会更好的，这样的话，大腿的肌肉群以及腹部的肌肉会更好的锻炼到。
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2021-08-24 19:46
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