早上怎样减肥效果好
2021-08-25 1人回答
健康咨询描述：早上怎样减肥效果好
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满意答案
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- 王丽娟 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
如果你想减肥的情况下，早晨主要是控制饮食，不要吃得特别多，饮食量要达到一定的这种范围，不要吃热达到超过这种产生能量过剩的话就容易造成肥胖，而且还需要锻炼。
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2021-08-25 13:06
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