2021-08-25 1人回答
健康咨询描述:减肥期晚餐吃一个红薯可以吗
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病情分析: 减肥期间晚餐吃一个红薯不可以的,本身这个红薯就没什么营养,如果你晚餐吃的特别少,容易造成一些营养不良,可能还会造成胃部疾病,减肥的时候主要是控制一些饮食量就可以,不要吃得特别饱,然后产生少的能量就应该达到减肥的。
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