产后怎样减肥腹部
2021-08-25 1人回答
健康咨询描述：产后怎样减肥腹部
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满意答案
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- 夏荣林 主治医师
- 天津市天津医院
指导意见：
产后女性针对腹部减肥，首先应该从饮食方面入手，要合理摄入蔬菜、水果，以及碳水化合物，还要合理安排有营养的蛋白质食物，毕竟处于哺乳期不能缺乏营养。其次要针对腹部做有氧运动。
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2021-08-25 17:39
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