2021-08-26 1人回答
健康咨询描述:晚上吃一个苹果减肥吗
满意答案
病情分析: 晚上吃一个苹果达不到减肥的效果,苹果也含有热量,而且晚上吃苹果不进餐,这样体内碳水化合物供应的量是不足的,因为我们每天日常生活是需要靠碳水化合物来供应能量的,苹果里面能量达不到这种要求。
取消确定