减肥期间不吃主食有毒吗
2021-08-26 2人回答
健康咨询描述：减肥期间不吃主食有毒吗
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满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
减肥期间可以吃主食的，可以多吃一些粗粮，营养物质合理均衡的摄入都是没有问题的，要注意健康的饮食来保证身体的健康状况，避免给身体造成任何的伤害
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2021-08-26 19:49
其他答案 (1)
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
减肥期间不吃主食的危害，主要是指减肥期间不吃碳水化合物，机体在正常情况下是以葡萄糖直接功能的物质，当葡萄糖减少时，机体就需要动用脂肪。产生酮体来功能，如果酮体生成过多超过了肝脏代偿能力，机体就出现饥饿性酮症，这样对减肥者身体是损害最大的，建议减肥期间应该科学的减肥。
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2021-08-26 18:10
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