每天晚上吃燕麦减肥吗
2021-08-26 1人回答
健康咨询描述：每天晚上吃燕麦减肥吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
每天晚上吃燕麦是有很好的辅助减肥的效果的，燕麦有很好的饱腹感。可以促进肠胃的蠕动，增加胃肠消化。但是减肥期间切记一定要坚持有效的体育锻炼。每天坚持运动。
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2021-08-26 22:44
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