扎马步的好处能减肥吗
2021-08-28 1人回答
健康咨询描述：扎马步的好处能减肥吗
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满意答案
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- 杨光 主任医师
- 浙江大学医学院附属第二医院
病情分析：
扎马步它的好处有很多,具体有以下几点:1、改善性功能,特别是男性。通过扎马步可以使骨盆的肌肉变得结实,有利于男性勃起以及肌肉的协调。2、改善腿部力量、健脾胃。扎马步对于身体,特别是腿部肌肉的要求特别高,经常锻炼会使腿部的肌肉越来越发达
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2022-11-18 15:52
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