减肥跑步后可以吃水果吗
2021-08-28 1人回答
健康咨询描述：减肥跑步后可以吃水果吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥跑步后可以吃一些低糖食物，比如火龙果和黄瓜等，避免食用甜度高的水果，否则会引起肥胖。减肥进行运动的同时，要注意饮食控制，少吃糖分高脂肪高的食物。
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2021-08-29 06:27
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