每天不吃米饭只吃菜能减肥吗
2021-08-29 1人回答
健康咨询描述：每天不吃米饭只吃菜能减肥吗
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满意答案
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- 夏荣林 主治医师
- 天津市天津医院
指导意见：
这个是不会的，也不是正确的减肥方式。况且时间长了会导致贫血。其实只要你在吃饭的时候控制好自己的食欲，每天想多运动，就会持续很长时间，而不是一两天就有效果。
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2021-08-29 11:11
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