每天吃一碗饭能减肥吗
2021-08-29 1人回答
健康咨询描述：每天吃一碗饭能减肥吗
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
每天吃一碗饭不一定能够减肥，如果即使吃饭很少，但是每天也没做有氧运动，这样也容易增加体重，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对肝肾保护的好。
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2021-08-29 11:11
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