治疗失眠症都有什么办法呢？
2021-08-29 1人回答
性别：女
健康咨询描述：治疗失眠症都有什么办法呢？
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满意答案
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
治疗失眠这一类的问题首先需要规律作息，适度加强体育锻炼，转移精力和注意力，必要时到精神心理科接受心理辅导和相应的抗焦虑抑郁和改善睡眠的药物治疗。
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2021-08-30 12:10
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