早上打羽毛球可以减肥吗
2021-08-29 1人回答
健康咨询描述：早上打羽毛球可以减肥吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
早上打羽毛球是可以减肥的，而且是一项很好的有氧运动。减肥期间一定要注意坚持运动，不要半途而废，平时注意合理控制饮食的摄入，养成良好的生活习惯，早睡早起，不要暴饮暴食。坚持运动。
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2021-08-29 21:24
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