颈椎间盘突出如何锻炼？
2021-08-29 1人回答
健康咨询描述：颈椎间盘突出如何锻炼？
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满意答案
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- 陆斌 主任医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
颈椎间盘突出想要锻炼，首先要观察力度再有就是要观察自身的状态。其实椎颈椎间盘突出之后，锻炼如飞燕动作平板支撑。这些都可以快速的改善颈椎间盘突出所引出现的症状。
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2021-08-29 21:58
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