吃什么蔬菜补钙
2021-08-30 1人回答
健康咨询描述：吃什么蔬菜补钙
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满意答案
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- 吴涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
要多吃一些绿色菜叶类的蔬菜，比如芹菜，油菜，卷心菜，大白菜，生菜等，另外还可以多吃一些海带，紫菜，牛奶，豆制品等，对于缺钙的患者要适当锻炼，多晒太阳有利于钙的吸收。
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2022-10-13 17:07
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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