2021-08-30 1人回答
健康咨询描述:天天吃水果不吃饭能减肥吗
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病情分析: 天天吃水果不吃饭这种减肥方式不太健康,况且也很难做到。还是建议控制全天总热量的摄入为基本措施,每天少吃一点,尽可能不要吃热量太高的食物,增加运动量就可以。
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