中午吃白水煮青菜和肉能减肥吗
2021-08-30 1人回答
健康咨询描述：中午吃白水煮青菜和肉能减肥吗
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- 孙连庆 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
中午可以吃一些鸡肉，牛肉，鱼肉，也可以吃一些水煮青菜要注意健康的饮食，营养物质合理均衡的摄入，保证身体的健康状态，同时要注意增加运动量来帮助达到减肥的效果
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2022-12-15 21:46
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