饿了就吃燕麦片减肥吗
2021-08-31 1人回答
健康咨询描述：饿了就吃燕麦片减肥吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
饿了就吃燕麦片可以减肥的，但是不能吃太多，会容易引起消化不良。燕麦片属于低热量、低脂肪的食物，含有丰富的膳食纤维，可以给人饱腹感，有助于减肥。
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2021-08-31 09:31
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