2021-08-31 1人回答
健康咨询描述:坚持吃素每天跑步10公里减肥吗
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病情分析: 如果你每天吃素每天不跑步的话,肯定能达到减肥的目的,但是你天天吃素的话,看看身体的营养要及时地观察病情变化,如果身体出现营养不良了,就及时的补充能量,不要特别控制,也要吃一些营养的食物。
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