2021-08-31 1人回答
健康咨询描述:经期只吃水果能减肥吗
满意答案
病情分析: 经期吃苹果,应该不能达到减肥的效果,但是如果您正在减肥,还是多吃些青菜水果比较好的,但经期的时候一定要注意适当的锻炼,不要着凉,因为经期的时候是女性身体最虚弱的时候,这时候会容易有病毒侵入的,注意营养搭配要合理,多喝些姜糖水。
取消确定