减肥晚上可以吃土豆吗
2021-09-01 1人回答
健康咨询描述：减肥晚上可以吃土豆吗
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
指导意见：
减肥晚上是可以吃土豆的，但是不建议多吃。土豆被认为是减肥的黄金食品。首先土豆具有健脾养胃的作用，土豆中含有大量的淀粉、蛋白质、维生素，能促进脾胃的消化能力。
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2022-11-02 21:54
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