吃一个月素菜能减肥吗
2021-09-01 1人回答
健康咨询描述：吃一个月素菜能减肥吗
满意答案
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- 刘医生 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
一个月只吃蔬菜的话，虽然在短时间内能够有效的减少身体的重量，但是一旦恢复正常饮食就很容易反弹，甚至会超过原来的体重，因为身体只吃蔬菜的时候，身体得不到足够的营养，会但是代谢率会降低，一旦恢复饮食，吸收的热量比消耗的热量要多很多，因此会出现反弹的现象。
投诉
2021-09-01 20:28
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