怎样用手给肚子减肥
2021-09-01 1人回答
健康咨询描述：怎样用手给肚子减肥
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
两个手掌完全接触腰部，前后交错不停地按摩，直到腰部渐渐升温。两手拇指交叠，按摩时以手后掌为轴心，双手分别向外按摩，在腰部及下腰画扇形。两手掌交替轻轻拍打腰部或下腰，最好是用手指部分轻击腰部，然后整个手掌顺势滑向下腰，另一手掌同时开始新一轮轻拍。
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2021-09-01 22:23
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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