预防骨质疏松的运动方法有哪些
2021-09-02 1人回答
健康咨询描述：预防骨质疏松的运动方法有哪些
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- 李宏 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
预防骨质疏松的运动方法，平时要多注意加强身体的锻炼，每天可以跑步，这样的话能够增强骨质密度，预防出现有骨质疏松的症状，平时的话要多不容易补充钙物质，每天喝500毫升的牛奶
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2023-02-13 08:46
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