夜宵可以吃哪些食物呢?
2021-09-02 1人回答
性别：女
健康咨询描述：夜宵可以吃哪些食物呢?
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满意答案
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- 王松奎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
夜宵可以吃清淡一些的食物比如麦片，麦片儿既能减肥又有饱腹感，尤其在夜宵吃的时候是不会长胖的，还可以喝牛奶，因为牛奶在夜宵的话可以促进睡眠的。
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2021-09-02 16:01
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