失眠患者越想睡越睡不好怎么回事
2021-09-04 1人回答
性别：男
健康咨询描述：失眠患者越想睡越睡不好怎么回事
免费咨询
满意答案
-
- 任俊赏 副主任医师
- 天水市精神病医院
病情分析：
失眠患者出现越睡越睡不好的情况，主要是精神压力过大，紧张，休息不足引起的。建议患者平时保证良好的生活习惯，避免紧张焦虑不安，可以在睡前喝热牛奶或者热水泡脚，以帮助提高睡眠质量。
投诉
2021-09-04 15:23
失眠疾病百科
失眠症(insomnia)是以人...
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
解读失眠的危害，医生教您如何告别失眠困扰
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识