吃黑木耳能预防贫血吗？
2021-09-05 1人回答
健康咨询描述：吃黑木耳能预防贫血吗？
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- 邱艳艳 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
你好吃，黑木耳是可以预防贫血的，黑木耳含有的铁比较丰富，对于处于生长期的青少年、妊娠期的女性，多吃黑木耳有可以预防缺铁性贫血。为了更好的预防贫血，需要合理的搭配饮食，不挑食，不偏食。
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2021-09-05 23:03
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