慢跑25分钟能减肥吗
2021-09-10 1人回答
健康咨询描述：慢跑25分钟能减肥吗
免费咨询
满意答案
-
- 陈文娜 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
慢跑步25分钟通常能够减肥，但是需要每天坚持进行跑步运动锻炼，但是在饮食上也要做出很大的改变，尽量减少热量以及脂肪的摄入。如果身体比较肥胖，通常是因为运动量较少，或者是长期不运动所造成的，并且和遗传因素也有较大的关系。
投诉
2021-09-10 14:20
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识