2021-09-10 1人回答
健康咨询描述:每天走半小时能减肥吗
满意答案
病情分析: 每天走半个小时的路是可以减肥的,但是只是通过走路也达不到很好的减肥效果,最好可以和饮食配合,这样才能达到很好的效果。最好可以在饭后半个小时到一个小时左右的时候再去走路,否则过早的走路会影响到肠胃健康的。
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