一次20分钟能减肥吗
2021-09-11 1人回答
健康咨询描述：一次20分钟能减肥吗
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满意答案
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- 王丽娟 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
如果你想减肥的情况，主要是说控制饮食量，多锻炼，并且是如果你可以去跳绳或者运动的情况下，20分钟时间有一些短，尽量减轻小长时间，然后少吃一些能量的食物，其实更热的时候少吃一点长长的能量减少就能够减肥了。
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2021-09-11 20:27
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