蓝莓干的营养价值高吗？
2021-09-11 1人回答
性别：男
健康咨询描述：蓝莓干的营养价值高吗？
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满意答案
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- 李胜利 副主任医师
- 南通市第一人民医院
病情分析：
蓝莓干中含有丰富的苷色素，对眼睛有良好的保健作用，能够缓解眼疲劳以及提高夜间视力，经常吃蓝莓干，可以保护眼睛，而且蓝莓干的果胶含量很高，能有效地降低胆固醇，防止动脉粥样硬化，促进心血管健康。
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2021-09-11 14:47
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