每天早晚跑步能减肥吗
2021-09-11 1人回答
健康咨询描述：每天早晚跑步能减肥吗
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满意答案
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- 尚西亮 主任医师
- 复旦大学附属华山医院
指导意见：
由于现在人们的生活水平在不断的升高，在饮食上都不会多加的注意，并且也没有锻炼的习惯，肥胖就会找上他们了。通过早上晚上来坚持跑步是可以达到一定的减肥效果的。
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2022-12-30 04:39
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