每天早晚走路能减肥吗
2021-09-12 1人回答
健康咨询描述：每天早晚走路能减肥吗
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满意答案
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- 尹德海 主任医师
- 中国医学科学院北京协和医院
指导意见：
早晚走路是可以减肥的，不论是早上走路还是晚上走路都能够消耗身体的一些能量，然后达到减肥的效果，但是这是一个长期的过程，需要坚持，而且效果也不是很明显，最快速的减肥方法。
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2022-12-22 09:28
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