每天行走一万步能减肥吗
2021-09-12 1人回答
健康咨询描述：每天行走一万步能减肥吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
每天走路一万步的话，确实能够有效燃烧脂肪后而减肥。只不过，在每天走路一万步的过程中，个人的持续走路步数和时间上的不同，是会直接影响到减肥效果的取得。
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2021-09-12 22:59
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