早上6点跑步能减肥吗
2021-09-13 1人回答
健康咨询描述：早上6点跑步能减肥吗
免费咨询
满意答案
-
- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
早上6点跑步是可以减肥的，但是跑步后不能吃太多，吃太多是会导致肥胖的。减肥期间，要控制饮食，避免暴饮暴食，减少脂肪、热量的食物，可以多吃新鲜的蔬菜。
投诉
2021-09-13 06:50
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识