2021-09-13 1人回答
健康咨询描述:每天跳绳3000个能减肥吗
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病情分析: 能减肥的。跳绳是一种大家都喜欢的运动,也很适合用来减肥,效果也是非常好的,所以很多女孩会每天坚持跳绳,虽然跳绳能够帮助减肥,但是为了确保更好的效果,有必要注意结合其它运动方法,这样效果更好。
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