汗蒸30分钟能减肥吗
2021-09-13 1人回答
健康咨询描述：汗蒸30分钟能减肥吗
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
汗蒸30分钟没有什么减肥的效果，因为这种情况只是出汗的，但是不可能有一定的减肥的目的的，所以个人建议患者如果想减肥最主要还是通过饮食和运动的，而不可能通过出汗去减轻体重的，这样是不会消耗脂肪的。
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