2021-09-13 1人回答
健康咨询描述:酸奶和柠檬一起能减肥吗
满意答案
病情分析: 我们建议柠檬和酸奶最好不要同事或先后顺序吃。柠檬中含酸比较高,它会和酸奶中的奶蛋白发生沉淀反应,从而变质失去原有的营养价值。另外柠檬空腹吃比较伤胃,减肥,最好不要吃柠檬
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