亚健康状态，生活压力太大

病情分析：
现代社会人们面临的工作压力，社会压力，家庭压力很大，很多很多人都处于亚健康状态，亚健康状态不是说身体本身心肝脾肺肾有了大问题，很多人实际上精神有了问题，什么焦虑症，抑郁症，强迫症等等都有。所以要治疗亚健康首先要舒缓心理压力，如果确实存在身体本身的问题就要辨证论治。不能想起啥中药吃啥中药。

指导意见：
这个应该首先选择改变生活习惯，可以注意戒烟酒，少吃油腻食品，保持饮食均衡，合理运动，不建议药物调理，你用的这些药物不宜同时吃的，中药成分比较多，同时吃有可能影响到药物吸收，如果需要用，可以间隔一小时以上用。

病情分析：
你好，中医是讲究辨证的，而且对应的有寒热虚实之分，没有辨证不建议自行乱用中药的。

指导意见：
建议平时劳逸结合保持良好的心情，如果用中药调理身体的话建议可就诊当地正规中医通过脉象、舌苔等结合症状才能指导用药的。