2021-09-15 1人回答
健康咨询描述:跑步只跑半小时能减肥吗
满意答案
病情分析: 每天跑步对于减肥是有帮助的,尽量增加一些时间,这样效果会更好一些,也要注意控制自己的饮食营养物质的充足来帮助达到减肥的效果,避免出现营养不良的情况
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