每天快走两个小时能减肥吗
2021-09-15 1人回答
健康咨询描述：每天快走两个小时能减肥吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
每天快走两个小时是可以减肥的，快走可以促进新陈代谢，促进脂肪燃烧，还可以通肠润便，有助于体重下降。同时也要注意饮食，减少容易引起肥胖的食物摄入。
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2021-09-15 18:29
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