男人失眠吃什么好食疗方法
2021-09-16 1人回答
性别：男
健康咨询描述：男人失眠吃什么好食疗方法
满意答案
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
不管是男人还是女人失眠这一类的问题都不是用食疗能够完全改善的。此类状况。还是需要规律作息，适度加强体育锻炼，配合一些改善睡眠的药物，比如佐匹克隆之类的服用，会有比较明显的帮助。
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2021-09-16 17:03
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