2021-09-16 1人回答
健康咨询描述:每天走路40分钟能减肥吗
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病情分析: 每天走路40分钟是可以减肥的,可以加快体内脂肪燃烧,从而可以起到减肥的目的。运动的同时,还需要进行饮食控制,减少脂肪、热量的摄入,适当吃一些含有蛋白质、维生素的食物。
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