怎么能改善失眠的症状啊？
2021-09-16 1人回答
性别：女
健康咨询描述：怎么能改善失眠的症状啊？
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
改善失眠的症状建议养成规律作息的习惯，同时注意劳逸结合，患者可以通过了解观呼吸疗法坚持训练，比较严重的失眠，可以用镇静性的抗焦虑药物治疗如劳拉西泮等等
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2022-11-02 22:28
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