每天喝燕麦汤能减肥吗
2021-09-17 3人回答
健康咨询描述：每天喝燕麦汤能减肥吗
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满意答案
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- 王滨 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
这种情况是没有什么减肥的效果的，个人建议患者完全没有必要去选择，如果患者想要减肥，其实最主要的还是通过饮食和运动来达到减肥的目的的，所以这种情况一定要鼓励患者取低热量的饮食结构，同时也要注意多样化的饮食。
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2021-09-17 09:42
其他答案 (2)
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- 王丽娟 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
你每天都喝一些燕麦汤的情况下，这个并不能达到减肥的效果，每天喝一些肯定有助于减肥，如果想减肥的情况下，你应该是说逐渐的适当的减少一些食量，然后多运动一些再这种情况才能达到减肥的效果，还比较安全有效。
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2021-09-17 09:48
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
每天喝燕麦汤确实可以起到减肥的作用，燕麦本身属于一种粗粮，其中含有非常丰富的纤维素，含有的热量非常低，摄入体内之后可以有效的加速身体内废物的排除，可以增加饱腹感，能够降低血压，降低血脂，对减肥能起到辅佐的作用。
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2021-09-17 09:51
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