2021-09-19 1人回答
性别:男
健康咨询描述:哪些食物是钙的来源呢?
满意答案
病情分析: 在平时生活当中含钙量高的食物是非常多非常丰富的,比如经常吃的,牛奶,鸡蛋,鸭蛋,大虾,蚕蛹,大葱,大豆制品,瘦肉等等。应用补钙食品的时候,同时可以尽量多晒晒太阳。
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