运动后怎么减肥
2021-09-19 1人回答
健康咨询描述：运动后怎么减肥
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满意答案
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- 尚西亮 主任医师
- 复旦大学附属华山医院
病情分析：
运动之后不要吃任何的食物，日常生活中要注意健康的饮食，规律性的饮食营养物质的充足，坚持锻炼身体是可以帮助达到减肥效果的，日常生活中要注意补充足够的水分
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2022-12-30 04:39
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