蓝莓怎么吃才减肥
2021-09-20 1人回答
健康咨询描述：蓝莓怎么吃才减肥
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
蓝莓可以在餐前适量食用，有一定的减肥作用，蓝莓含有丰富的维生素和矿物质，可以加强人体新陈代谢，及时排除体内的毒素，可以有效的起到减肥的作用。但是减肥不能只吃蓝莓，还需要其他食物的摄入。
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